CAMINHO DE SANTIAGO O QUE LEVAR?
Na hora de decidir que material levar para fazer o Caminho, provavelmente existem tantas opiniões diferentes quanto peregrinos. A lista que se segue não pretende ser definitiva, mas sim uma base simples que cada viajante deve adaptar às suas necessidades e circunstâncias particulares.
Esta lista foi elaborada após consulta a ex-peregrinos e especialistas em equipamentos esportivos. Para mais informações, recomendamos que consulte a loja de material desportivo mais próxima.
- Uma mochila de 30-40 litros com capa de mochila.
- Saco de dormir leve 500-800 gr.
- 2 bastões de trekking, ou o tradicional bastão de madeira (staff).
- Botas meia canoa impermeáveis ou sapatos de trekking, ou sandálias de trekking se o Caminho for feito no verão. É importante que sejam maiores do que o habitual e que comecemos a usá-los pelo menos dois meses antes de fazer o Caminho.
- Sandálias leves para descanso e abrigos.
- Casaco e calças impermeáveis e respiráveis (Gore-tex ou similar), ou poncho comprido.
- Casaco de lã.
- 1 ou 2 calças longas de trekking de secagem rápida.
- 1 Calções e/ou fato de banho.
- 2 ou 3 camisas de manga curta respiráveis.
- 1 T-shirt respirável de manga comprida.
- 3 pares de meias de alta qualidade e respiráveis.
- Luvas finas.
- 3 trocas de roupa íntima
- Boné ou chapéu para o sol.
- Óculos de sol (categoria 3 ou superior).
- Lanterna e pilhas reservas.
- Cantil ou saco de hidratação de 0,5 a 1,5 litros.
- Protetor solar de alto fator (maior que FP 30) e protetor labial em bastão.
- Toalha leve e produtos de higiene mínimos.
- sabão em pó pequeno
- 3 ou 4 prendedores de roupa (ou alfinetes de segurança).
- Faca utilitária.
- Agulha e linha.
- Pequena bolsa impermeável para documentos e dinheiro.
- Kit de primeiros socorros individual pequeno, apenas itens pessoais. (compeed essencial).
- Adaptador de tomada, se o viajante for de fora da Europa.
- Tampões de ouvido, caso vá pernoitar num albergue com outros peregrinos.
- Credencial de peregrino e mapa-guia do Caminho.
- Documentação e cartão de saúde.
